Будьте аккуратны

Лето - пора активных физических нагрузок. Но как бы ни хотелось переделать все дела на даче или побить свои спортивные рекорды, надо помнить, что чрезмерные нагрузки для организма могут быть опасны.
Особенно, если имеются хронические заболевания. Такие как гипертония и другие болезни сердечно-сосудистой системы.

Даже если вы хорошо себя чувствуете и прогулки на свежем воздухе оказывают благотворное воздействие на организм, не стоит отказываться от приема препаратов, которые вам назначены врачом. Прочитать подробнее о том, что такое артериальное давление и как оно влияет на организм Вы можете здесь.
И, конечно же, избегайте мест большого скопления людей.